Сенсорная комната

Сенсорная комната – это особым образом организованное пространство, в котором идёт воздействие на сенсорные системы человека: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус, вестибулярный аппарат (ощущение веса, вибрации, чувство равновесия и положения в пространстве).

По типу воздействия сенсорные комнаты разделяются на два варианта:

1. Сенсорная активация и развитие. Такие комнаты обустраиваются в ДОУ с целью всестороннего развития ребёнка, потому что познавательный процесс с помощью органов чувств является преобладающим у дошкольников.

Развитие сенсорных систем у детей расширяет их чувственный опыт и обогащает картину мира. А чем ярче и разнообразнее сенсорная информация, тем точнее дети могут сравнивать различные предметы, развивать аналитическое мышление и когнитивные способности.

2. Сенсорная разгрузка и релаксация. Такие комнаты обустраиваются с целью психологической разгрузки и гармонизации душевного состояния. В кабинетах детских психологов, школах, детских садах, интернатах сенсорные комнаты используют для снятия эмоционального напряжения и коррекции различных расстройств у детей.

Оборудование комнат разделяется в зависимости от вида сенсорной системы, на который идёт воздействие:

Светотерапия и цветотерапия – воздействие на органы зрения, с помощью цветных проекторов, воздушно-пузырьковых колонн и фибероптических нитей с меняющимся светом создаётся определённое настроение, например, красный – возбуждение, фиолетовый – релаксация, желтый – тонизирование, зелёный – умиротворение. Можно изменять интенсивность света и этим также регулировать состояние нервной системы, так как яркий свет бодрит, а приглушённый создаёт ощущение уюта и расслабляет.

Звукотерапия – воздействие на слух. Музыкальный центр с различными мелодиями и звуками окружающего мира, развивающие игрушки с звуковым сопровождением, музыкальные инструменты, шумовой набор «Шумотрон». Звукотерапия может быть пассивной и расслабляющей, подходящей для комнат релаксации. А может быть активной и возбуждающей – это музыкальные инструменты, такие как металлофон, барабаны, маракасы, музыкальные игрушки с различными звуками животных и природы, музыка с быстрым темпом.

Ароматерапия – воздействие на обоняние. Это аромалампы, аромакниги, коробочки с запахами Монтессори. Приятные приглушённые запахи – мелисса, ромашка, иланг-иланг, жасмин, бергамот – дарят покой и расслабление. Резкие бодрящие запахи – кедр, сосна, апельсин, лимон, гвоздика – даря заряд энергии и возбуждения. Кроме того, эфирные масла обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Тактильные ощущения – воздействие на рецепторы кожи. Это сенсорные тактильные панели, сенсорные балансировочные мостики, сухие бассейны с шариками, фибероптический душ, бизиборды, световые песочницы для рисования песком, кинезио мешочки, все игрушки Монтессори.

Вестибулярный аппарат – он отвечает за равновесие и координацию движений. Малоподвижный образ жизни и нарушения развития дают о себе знать в виде укачивания в транспорте, на воде, катании на аттракционах, подъёме на лифте, и даже при резких движениях головы. Для тренировки вестибулярного аппарата в сенсорных комнатах устанавливают сенсорные балансировочные мостики, сухие бассейны с шариками, гамаки и качели.

Мягкая мебель для сенсорных комнат отличается отсутствием жёстких каркасов и острых углов. Хорошо подходят кресла-мешки или лежаки с гранулированным наполнителем, которые принимают форму человеческого тела и обволакивают комфортом и теплом.

Воздействие через сенсорные рецепторы на головной мозг занимает умы многих учёных мира. Это направление ещё будет совершенствоваться, но уже сейчас приносит пользу, оказывает положительное воздействие на развитие человека.